Nasza Baza Wiedzy:
Moja pierwsza wizyta na basenie
Przed, w trakcie i po basenie… Przed rozpoczęciem kursu 1. Przed przystąpieniem do zajęć w wodzie warto skonsultować się z lekarzem pediatrą, aby upewnić się o braku przeciwwskazań zdrowotnych do
Dlaczego warto pływać?
Pływanie jest uznawane za jedną z najzdrowszych aktywności fizycznych Kluczową rolę gra tu środowisko wodne, a w nim praca w warunkach odciążenia. Odciążenie plus nietypowa dla aktywności fizycznej pozycji horyzontalnej
Woda – inwestycja w zdrowie
Przekonanie o zdrowotnym wpływie wody na organizm ludzki towarzyszy człowiekowi niemal od zarania dziejów Na szczęście dziś już nikogo nie trzeba przekonywać, że woda dzięki swoim szczególnym właściwościom (głównie fizycznym)
Bezpieczeństwo na basenie
Dla nas Twoje BEZPIECZEŃSTWO, to najważniejszy aspekt podczas wspólnej zabawy na basenie. Pod każdym względem i w każdej sytuacji zachowaj rozwagę i miej oczy szeroko otwarte. Poniżej zestawienie najważniejszych
Systematyczność to podstawa
Proces nauczania w sporcie zawsze identyfikuje się z powstawaniem i utrwalaniem nawyków czuciowo-ruchowych Nasze ciało, a dokładnie mięśnie i mózg potrzebują wielu powtórzeń, aby zapamiętać ruch i zaadaptować się do
Pływanie, prawidłowy rozwój, fizjoterapia
Czy wiesz, że mózg Twojego Maluszka w pierwszym roku życia powiększa się trzykrotnie? W tym czasie układ nerwowy rozwija się najintensywniej i najszybciej. To właśnie w tym okresie następuje największy